Effecten van de PAVA-methode

De PAVA-methode is een krachtige leidraad voor het persoonlijk evolutieproces. Het geeft een diepe rust en een ongelofelijk heldere kijk op elke situatie.
— Daniella Van Gelder, therapeute en consulente

Mensen die zich sedert het ontstaan van de PAVA-methode in 2016 de PAVA-processen eigen gemaakt hebben, hetzij via het basisboek De Spiegel van Helder Bewustzijn, hetzij door een van de PAVA-trainingen te volgen, en regelmatig de oefeningen doen, rapporteren dat ze de 10 onderstaande kwaliteiten steeds duidelijker voelen en ervaren.

Effecten van PAVA

  1. Je waardeert jezelf onvoorwaardelijk in elke situatie.
  2. Je combineert een houding van realistisch zijn met optimisme.
  3. Je bent doelgericht.
  4. Je vertrouwt meer op je intuïtie.
  5. Je herkent snel negatieve triggers (signalen die een psychologische
    stressreactie in gang zetten) en je weet hoe je die neutraliseert.
  6. Je lost oude emotionele ladingen en trauma’s op.
    Daardoor krijgt je steeds meer een gevoel van innerlijke rust en vrede, onafhankelijk van de uiterlijke omstandigheden.
  7. Je krijgt steeds meer een gevoel van zelfvertrouwen en je hebt meer levensvreugde.
  8. Je weet in toenemende mate hoe je in elke situatie handelt vanuit wijsheid, met het hoogste goed voor alle betrokkenen voor ogen.
  9. Je hebt veel energie.
  10. Je voelt je meer verbonden met jezelf, met anderen en met het leven.